¿Sabéis que lo ideal no es dormir ocho horas diarias?
El sueño según la teoría de Thomas Wehr Siempre nos han dicho que dormir ocho horas seguidas es lo ideal, pero ¿estamos seguros que eso es lo natural y lo que debemos hacer? Si es cierto que la calidad de los colchones personales o los colchones para hoteles influyen en nuestro descanso y es evidente …
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