Mientras dormimos, entrenamos. En el post de hoy vamos a hablar de la importancia del descanso cuando uno está entrenando en la modalidad running. ¿Quieres descubrirlo? ¡Vamos a por ello! Pero te avanzamos que la pieza clave es el colchón para deportistas.

Como expertos en descanso sabemos que ¡Sin descanso no hay mejora! Así que nuestra función será proporcionarte las mejores herramientas de descanso para que tu recuperación sea digna de admirar, como el colchón para deportistas, la almohada más adecuada, la ropa de cama… pero hoy nos centramos en el colchón.

El mejor colchón para deportistas es aquel que incorpora la tecnología de descanso más avanzada para revitalizar nuestro cuerpo mientras dormimos. Porque tus horas de sueño son extremadamente importantes para que mantengas una buena salud física y psicológica, que es una de las claves del rendimiento deportivo, te recomendamos que elijas un producto específico para tu descanso, un colchón para deportistas y verás como siempre llegarás a dar lo máximo de ti mientras entrenas.

Te damos las claves para saber elegir tu colchón para deportistas:

• Infórmate que su tecnología ayude a mejorar tu circulación sanguínea y los niveles de oxígeno
• A regular la temperatura corporal
• A reducir el dolor muscular
• Elige una firmeza que se adapte a ti para conseguir la menor presión corporal
• Que tenga un núcleo de zonas independientes te irá bien porque hará que se adapte perfectamente a tu columna vertebral.
• En definitiva, mejore la calidad del sueño.

Ya verás como a partir de ahora tu colchón será un compañero más de entrenamientos.

¡Te animamos a seguir corriendo! Siempre y cuando no pongas en peligro tu salud. Si tienes alguna duda sobre el tema contacta con nosotros o ven a vernos y te ayudaremos a elegir tu colchón.