Dormir bajo las estrellas. Sueño de una noche de verano

Del 10 al 13 de agosto tendrá lugar el acontecimiento astronómico más esperado del verano: Las Perseidas. Dormir fuera una de estas noches una de las actividades más populares estas vacaciones. Las Perseidas, también conocidas como “Lágrimas de San Lorenzo” son el acontecimiento astronómico más esperado del año y muchos se preparan para dormir a la intemperie y disfrutar de esa noche. En concreto del 10 al 13 de agosto tendrá lugar este fenómeno y desde Palau del Descans queremos … Seguir leyendo

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Dormir en verano: los mejores consejos para tu descanso

Descansar y dormir bien no es nada fácil en verano cuando las temperaturas alcanzan sus valores más altos. Desde Palau del Descans queremos ayudaros para que el calor no impida que conciliéis el sueño. ¿Dormir en verano? Descansar los días de calor es difícil pero no imposible. Palau Del Descans os trae los consejos más útiles para intentar que el verano no pase factura a vuestro cuerpo. Tu sueño es importante. Para evitar que de noche la casa esté muy … Seguir leyendo

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Ropa de cama para dormir fresco en verano

La ropa de cama que utilizamos para dormir influye notablemente en nuestro descanso y en la calidad de este. Es importante saber qué materiales y tejidos son los mejores para evitar el calor de estos días y poder conciliar el sueño. La ropa de cama para el verano es fundamental para garantizar un descanso de calidad y evitar el calor. Además de los colchones, los materiales y tejidos de los complementos que utilizamos juegan un papel clave para evitar una … Seguir leyendo