El estilo minimalista, el mejor para tu descanso Los colchones para hoteles tienen que ofrecer un confort extra al huésped, un plus que deje ese buen sabor de boca que les haga pensar en lo bien que han dormido. Una habitación es una de las cosas más personales e íntimas. Es el lugar donde nos …
Los tres tips que deben cumplir los colchones para bebes Elegir colchones para bebes es una de las decisiones más importantes. Todos sabemos que cuando llega un inquilino nuevo a la familia, nos emocionamos con la estética de la cuna, del dormitorio del pequeño o de su ropita, pero no podemos dejarnos cegar por la …
¿Cómo dormir sin que nos afecte la calor? Este tiempo nos lleva locos, por la noche nos morimos de frío, pero cuando nos tapamos nos morimos de la calor. Esto provoca un efecto dominó, ya que afecta directamente a nuestro descanso, y el hecho de que perjudique gravemente la calidad de nuestro sueño causa alteraciones …
¿Realmente conocemos las ventajas de los colchones de muelles ensacados? Muchas veces, cuando nos dicen colchon muelles ensacados no sabemos bien lo que significa. Además, desconocemos al completo su tecnología, así como sus ventajas y desventajas. El colchon muelles ensacados es uno de los que tiene un coste más alto y por eso es importante …
Todo lo que necesitas saber de los colchones de muelles ensacados Leer más »
¿Realmente conocemos las ventajas de los colchones de muelles ensacados? Muchas veces, cuando nos dicen colchon muelles ensacados no sabemos bien lo que significa. Además, desconocemos al completo su tecnología, así como sus ventajas y desventajas. El colchon muelles ensacados es uno de los que tiene un coste más alto y por eso es importante …
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Duermes como comes Como ya hemos dicho en ocasiones anteriores, dormir bien es un hábito y un placer que deberíamos tener todos. Desgraciadamente, hay personas que les cuesta más conciliar un buen sueño debido al estrés que les supone el trabajo, a los años que tienen sus colchones online o a problemas con la postura …
5 trucos que harán que te reconcilies con tus sueños Y vuelta a la rutina, a los días de trabajo, de mucho café y de pocas horas de sueño. Porque dormir es uno de los placeres de la vida y tenemos que aprovechar todas las horas que tenemos. Te pasas el día trabajando y dejándote …
5 trucos que harán que te reconcilies con tus sueños Leer más »
5 posturas de yoga para un descanso óptimo Entramos en una época donde hacer deporte entra en nuestra rutina diaria. Uno de los deportes más trendy que se han puesto muy de moda y es ideal para coger una buena rutina para dormir bien es el yoga. Más allá de ir a tiendas camas barcelona …
Las asanas: otra manera de conseguir el mejor descanso Leer más »
Las cinco fases del sueño No en todos los tipos de sueños podemos encontrar la fase REM o más conocida como la fase en la que el cerebro está más activo. Las camas y colchones que escojamos también tendrán mucha influencia en la calidad de nuestro sueño, así como también en las diferentes fases de …
¿Sabías que nuestros sueños tienen diferentes fases? Leer más »
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